Os frames são divisões da tela do browser em diversas telas (ou "quadros"). Com isso, torna-se possível apresentar mais de uma página por vez: por exemplo, um índice principal em uma parte pequena da tela, e os textos relacionados ao índice em outra parte.

Basicamente o que o webdesigner tem de ter na mente é que os arquivos que serão utilizados pelo frame devem necessariamente estarem prontos.

Uma página com frames: NOTE ESTE ARQUIVO SÓ SERVIRÁ PARA CHAMAR OS FRAMES, por isso não é necessário que haja nenhum texto neles, somentes os TAGs de html (head, title etc.) e nada mais.

<FRAMESET rows="50%,*">
<FRAME name="Frame1" src="nome do arquivo1" scrolling="Auto" noresize>
<FRAME name="Frame2" src="nome do arquivo2" scrolling="Auto" noresize>
</FRAMESET>

O importante notar no frame é sempre o NAME do frame, pois quando se cria um link <A HREF=""> em outro arquivo para sobrepor arquivos de frames, neste link deve haver necessáriamente o alvo (TARGET) para que o arquivo se direcione para a posição correta. Por exemplo, se você está criando uma janela com dois frames sendo, respectivamente, seus nomes FRAME1 e FRAME2 e você quer fazer um menu em FRAME1 para ser visualizado em FRAME2; todos os links em FRAME1 deve ter em seu TAG o alvo, exemplo: <A HREF="nomedoarquivo.html" target=Frame2>.

Lembre-se mais uma vez: FRAME é diferente de Frame que é diferente de frame. Logo, o name dado ao Frame deve constar igualmente no target do link.

Para frames com três arquivos segue o TAG:

Onde:
rows é o percentual horizontal na visualização que o arquivo ocupará.
cols é o percentual vertical.